真气运行法锻炼有一个“无中生有有化无”的过程，说的就是锻炼的感受，其实，就是祛病调理的反应过程。如果您按照规范凯纤历的“要领竖嫌方法”盯搜锻炼的，说明一些浅层次疾病已经调理修复的差不多了。继续按照规范的原则要求锻炼，还会有“无再生有见真如”反应现象和过程。
