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好吧问答库 > 我才14岁才1米7多点，再长高的所有方法！！

我才14岁才1米7多点，再长高的所有方法！！

初三了，没时间运动，吃什么管用。（除海鲜）淡水鱼能吃

2024年11月16日 15:59

有5个网友回答

网友（1）：

和我弟弟一样基本上营养正常就OK 不要熬夜偶尔打打球在家跳跳绳都可以哇马上又是一个180+的小伙儿

网友（2）：

炒黄豆+生吃胡萝卜
再就是没事多蹦蹦高

网友（3）：

高乐高棒极了

网友（4）：

睡觉的时候绑皮筋.上下拉住.

网友（5）：

吃激素，标门框子，多蹦，吃胡萝卜，多吃饭，多睡觉，吃麦当劳肯德基之类的，补充生长激素。

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