我13岁,是一名初中生,日常学习任务十分繁重,我感觉压力很大,在此寻求心理医生为我减压!

2025年03月01日 12:42
有5个网友回答
网友(1):

用一颗平常的心去背书,不要去想背多少多少,越想就越没心思背,多走走看看学校的花花草草,这样会给心情释放一点压力,心情会好受点,多运动这样压力就会减轻很多,压力减轻就会感觉,整个人轻松许多。心情好才有心思学习

网友(2):

记忆是必须的。常记有用的东西会产生很多乐趣。记忆的方法很多,如意义识记,谐音识记……

网友(3):

背诵这种东西跟学习方法一样,每个人学习习惯不一样,方法也不一样
其实背诵没那么难,个人上学的时候一般背诵都是晚上把基本的东西背一边,基本能达到全部背诵下来的程度,然后第二天早上再次背诵熟练。还有平时你坐车和上学的路上可以边走边默背的,哪里卡住了肯定就是背诵不熟的地方,再翻书背就可以了
我见过同学默写的,大致背一下,然后自己默写,哪里写不出来看书,不过个人觉着这种方法太耽误时间,可能是本人写字比较慢的原因
总之,这些学习方法应该是因人而异的,自己慢慢摸索下,毕竟以后的很多年你还是要用到这些学习方法的

网友(4):

先背,勉强背下来后,默写,就发现你背的不熟的地方了,反复几次就好了

网友(5):

就是自己关小黑屋不被打扰,默默背书!