一个就是你的身体素质不好，要加强锻炼了，你的身体现在就是有表征的出现二个就是要保持好睡眠，也有可能是身体因休息不好而导致的，三个就是对待工作和事情要有心情有兴趣，这样才能有精神。
精神 是自己 的要求 来的 适当 要 求 自己 就可以
休息好，喝牛奶
在这里看病是花少钱就能治好病，良心的正规医院，护士服务态度好，治病舒心
