洗冷水澡对过敏性鼻炎有疗效吗？

2025年03月01日 06:20

有5个网友回答

网友（1）：

有效果。本人刚得过敏性鼻炎，一受冷就会打喷嚏，鼻涕眼泪横流，咽喉发炎难受，晚上只要醒来一下上个厕所就会打喷嚏不止，吃药喷药一个星期左右，症状有缓解，但是觉得治标不治本。随后开始跑步，跑完步不注意马上就会受凉，锻炼身体建议在鼻炎症状更轻的时候进行。晚上会洗冷水澡，洗完鼻子很通畅，因为洗完身体内部发热，坚持几天后，只是白天偶尔打喷嚏，晚上睡觉两个鼻孔整晚都通畅。
不建议立马尝试，对于感冒更不建议，和过敏性鼻炎不一样，本人之前秋冬季有洗凉水澡的经历，预防感冒很有效，所以适应很快。

网友（2）：

千万别一下子洗，身体会受不了。多吃水果蔬菜，，可以服用一些保健品，增加抵抗力。可以从夏天开始冷水洗脸，并同时按压鼻翼两侧迎香穴，沿鼻翼两侧上下摩擦至微热
关键是抵抗力，注意饮食睡眠要有规律，而且要持之以恒，做到这点，虽不治愈，但会有所好转。我已坚持了近十年，症状减轻了

网友（3）：

我也是鼻炎，实话和你说吧，现在没有技术能永久治愈，有的医院说能治好那是暂时的，一断时间后还会复发，这是我亲身体会！洗冷水澡没好处，年老时还会得关节炎，我劝你还是别打这个念头了，增强免疫力你可以选择运动这个最好的方法！

网友（4）：

慢慢适应洗冷水，最好是从秋天开始锻炼，感冒时不能洗冷水，要注意休息，等感冒好了再开始洗冷水，假若是冷风有关的过敏睡鼻炎，坚持下去应该有作用的。

网友（5）：

洗冷水澡的确对身体有好处,增强皮肤的抵抗力!但对鼻炎可能有所加重,建议你在病情加重前治疗!