软床垫和硬床垫哪个好用一些？

对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。
床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。
使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。

这个要分情况的，软床垫的优势就是软，躺上面舒服，有贴合感，不会有什么架空疲劳感，现在的年轻人一般都喜欢睡这种床垫。硬床垫虽然硬，但是对人体的脊椎比较好，有腰间盘突出或者驼背的人会比较适合使用。如果不知道买哪种的话，可以去慕思的实体店问问，一般都能会给出很专业的建议的。

不是软垫床和硬垫床哪个好用一些，最主要是你身体躺上去感觉哪个舒适，我前几天腰不好去问医生跟床有没有问题，他的回答是没有问题，感觉舒适就行，所以你要去试试这样才能知道哪个好一些，主要躺上去解乏就行了。