用文件粉碎器。一般的删除只是把磁盘引导区里的文件删除了，磁道里的信息还未删除，还可以用软件恢复。用文件粉碎器的话，就是把磁道里的信息完全抹去。任何软件都不能恢复。
先要明白删除文件是不是真的删呢.你可以理解成文件隐藏呢磁盘没被擦除..再次写入文件时.就会把这些隐藏文件慢慢删除掉.粉碎文件就是删除文件后再写入空白文件.以前文件被擦除一次呢
