喝咖啡有什么好处？

2024-10-30 01:56:10

有4个网友回答

网友（1）：

对于咖啡，经常会有喝咖啡致癌的说法。其实，如果能够在身体允许的情况下，坚持每天喝咖啡，4个好处会让你欲罢不能。

网友（2）：

咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

网友（3）：

咖啡中含有咖啡因和某些嘌呤物质，可以促进人体排尿，促进胃肠道对脂肪的消化和吸收，有利于排便，预防便秘现象的发生。日常适量的饮用咖啡还有提神，使人注意力集中的功效。

网友（4）：