别大意，大姨妈提前报到，可能与哪几个习惯脱不了关系？

月经是否有规律会影响到女性身体的健康，如果月经不规律，经常推迟或者是提前的话，那有可能是身体出现了问题，需要马上的检查和治疗。另外，月经不调的女性会出现不孕的情况，长期这样还会引起闭经，影响卵巢的健康。月经不调是有原因的，那么，大姨妈提前报到，可能跟什么习惯有关系呢？

现在是一个以瘦为美的时代，所以很多女性每天都想着减肥。大多数的女性都不怎么喜欢运动，特别是在夏天的时候，天气炎热，总是喜欢在空调房里面。不运动的话，只有采用节食的方式来减肥了，节食对于身体的危害是很大的，也是导致大姨妈提前的根本原因。所以女性节食一定要注意，注意有营养，有规划的进食，避免月经不调。

女性的心思会比较细腻，遇到一点事情总是想不开，所以总是处于闷闷不乐的情绪中，长期的心情抑郁，心情压抑，是导致月经不调，月经提前的重要原因。所以想要避免月经出现问题，就要注意放松自己，不要给自己过大的心理压力，注意多休息。饮食不规律，喜欢吃辛辣的，油炸的食物，这也是引起月经提前的主要原因。

月经提前还有可能是药物引起的，女性在服用了一些激素类的药物之后，会出现月经不调，月经提前的情况。另外，过于疲劳，也会导致月经提前，建议根据自己的实际情况，找到原因，及时的治疗，这样才能更好的解决问题。

主要还是不注意饮食吧，喜欢的就拼命吃，不计后果。

跟自己的饮食和生活习惯相关，不要熬夜饮酒吸烟。

跟你平常的饮食和作息习惯都是有关系的，比如经常性熬夜。

大姨妈提前报道这说明。分泌的雌性激素比较紊乱，有可能和熬夜饮食有关。