川菜最大的特点就在于它的麻和辣,但还有一点不要忽略,就是它的油。绝大多数川菜例如火锅、水煮肉片等,除了麻椒、辣椒之外,面上都漂了一层红红的油,给人的感觉就好像是菜在油里泡着的一样,那么有人就问了,四川人吃得这么油,为什么没胖子。
首先,我们要澄清一个误解,四川菜并不都是油的,它还有很多素菜和荤素搭配的菜,有些即使有肥肉,也是经过沥油处理之后再烹饪的。至于其他例如火锅和水煮类食物,其实也只是表面上一层油,并没有想象的那么多,而且还会经过涮的过程,在汤里、蘸料里过一遍,那个油其实就已经转移了。
再来就是,辣味可以促进新陈代谢,刺激人的消化系统,因此爱吃辣的四川人,会很轻而易举地就消化掉这些多余的油,而且四川地处山区,四川人的运动量也相对较大,消化也快。
而且我们要注意的是,吃油不一定长胖,长胖也不一定是因为吃油,所以两者并没有直接的联系,再加上一些其他因素的综合,吃油多的四川人就不会普遍是胖子啦,不论如何,我们还是要养成均衡、健康的饮食习惯。
很大可能性是四川人的体质和其他地方人的体质不一样。
因为四川的山多,他们的运动量很大,所以长不胖。
因为身体因素,还有菜里面有辣椒可以祛湿所以不会胖。