心情郁闷，就需要给自己的心换个生存环境，让它重新焕发光彩。出去走走，做点自己喜欢做的事情，甚至给自己彻底的放个假……这样就能打开心结，让心情好起来了。然后，应对问题的办法也就源源不断的被想出来了。导致自己心情郁闷的根源也就被彻底消除掉了。
逛商场，去消费，找好朋友吃饭，去附近人多地儿转转都好
总是生气郁闷怎么办？
