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睡觉的时候不能容忍有一点点声音是不是病态

2024年12月04日 23:15

有6个网友回答

网友（1）：

可能是神经衰弱，睡眠质量差，多梦，精神不佳等，但问题不大，多煅练，少想事就能恢复。

网友（2）：

应该要多运动，这样有可能会改善的

网友（3）：

哥们信我的吧我和你一样这个就是神经衰弱亚健康状态了压力大想的多
没关系每天晚上运动运动就当锻炼身体了睡前洗个热水澡舒舒服服的躺在床上什么都不要想或者想一些很纯净的东西不要多添烦恼静下心来
慢慢的就睡着了对了晚上喝点奶有助于睡眠

网友（4）：

应该是神经衰弱，严重的话去叫医生开点药吧，一直睡不着会导致精神差，精神不好更加睡不着……恶性循环下去挺危险的。

网友（5）：

习惯问题吧！换种生活方式过过~

网友（6）：

神经衰弱的症状

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