大家好，我是一名在生活中容易多疑，又自卑的人，因为总是觉得自己不会说，就用老实来伪装自己懦弱，其实

2025年03月01日 02:15

有5个网友回答

网友（1）：

有两种方法，一种从内而外，是从心态改变，这种需要很久，需要你成功，需要经历很多慢慢的成长。
另一种是从外而内，是先装出自己自信的样子，时间长了自然也会成为自信的人。
还有一种最快的方法就是经历巨大事故，然后环境会逼着你变成别的样子。

网友（2）：

用行动来证明自己是一个能力强的人

网友（3）：

需要到做销售行业去锻炼

网友（4）：

做到老学不了！各方各面的书都看！注意听别人说！有口才学书！

网友（5）：

不要自欺欺人，活的真实一点，在素质上努力提升，某件小事上成功一把，自信就会回归