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晚睡会导致脾气暴躁。那有什么办法解决
晚睡会导致脾气暴躁。那有什么办法解决
2024年11月28日 05:43
有4个网友回答
网友（1）：
晚睡还不至於.睡眠时间不足才会.睡眠不足会引起肝火,头脑思绪混浊,注意力无法集中,不仅脾气暴躁,更伤身.若要早起,还是早睡吧!
网友（2）：
那就早点休息或者是注意调节自己的情绪……
网友（3）：
早睡
网友（4）：
那就早睡呗！
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