关于提高沟通能力，我觉得以下几点很重要。
一、战胜自己的恐惧心理，放下面子，大胆与人沟通。
二、抓住机会表现自己，特别在人多的场合，多展示自己，哪怕自己表现很差，几次以后就会适应了。
三、多学习，首先沟通技巧要学习，在书上学习，向同事朋友学习。
四、多总结自己的不足，找到自己不同时期沟通方面的主要不足，加以改进。
五、让同事和朋友给自己提意见和建议，这样有利于自己提高。
六、坚持很重要，遇到困难一定要坚持，相信功夫不负有心人，只要坚持就会成功。
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