怎样结束婚外情

聪明女性如何面对婚外恋一、头脑要冷静。当夫妻一方发生婚外恋时，另一方常常会因受到伤害而作出激烈的反应，如立即找律师办离婚，或者把事情捅到亲朋好友那儿。其实，这样不但于事无补，还会把事情弄得更复杂。为此，如果你还想挽救婚姻，就要让自己先冷静下来，然后再作打算。 二、不要以牙还牙。有人在发现对方有婚外恋后，会采取同样的方式外出找情人，以图报复。岂不知，用报复手段来对付对方，不仅导致自身层次下降，还会把事情完全搞糟。 三、保持自尊自爱。当发现对方负心后，如果一味迁就，对丈夫的出轨行为装聋作哑，自欺欺人，结果会造成丈夫在错误的道路上越走越远，直到家庭破裂。专家指出，面对对方不忠时，受伤害一方应保持自尊自爱，在严正地向对方发出警告的同时，帮助对方一起摆脱困境。 四、具体问题具体分析。导致对方发生婚外恋的原因有很多，其中有心理上的，也有生理上的，有客观的，也有主观的，不妨具体问题具体分析。不少重新和好的夫妻披露，双方推心置腹地分析交谈，不仅可帮助一方尽快结束婚外恋，还会使他们的婚姻质量得到改善，从而避免对方再次婚外恋的可能性。 五、用爱心感化对方。调查显示，大多数负心郎、负心女对自己的配偶有负疚感，因而此时若能向其施以爱心，将会引发出奇制胜的效果，从而帮助他最终摆脱婚外恋的吸引。 六、不妨多多宽容。如果你还不想结束这段婚姻，而且对方已认错，就不妨宽容些。对不少人来说，这一时很难做到。但事实是，你的宽容会使你们的婚姻关系出现转机，这比吵架、殴打、冷淡、告状、警告等其他手段在挽救婚姻上更为奏效

1.要向对方表明你自己要结束这个关系的态度，要断就断的彻底干净2.终断和对方所有的联系，无限期的和对方断绝一切联系方式3.有意识的培养自己，把注意力转移到家人身上，重新培养和家人的亲密关系

当醒悟家庭比情人更重要时，那曾经温柔乡一般的婚外情就变成了一份甩不掉的累赘。对于一个人来说，最可贵的莫过于知错能改，那么怎样才能甩掉婚外情的羁绊而不再反复呢？只要你能做到下面三件事，保证家庭恢复幸福。