正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。女性的每个月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。
一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在两次月经来潮前中间(比如:一位女性本次月经第一天距离下次月经第一天为二十八天,则从本次月经的第一天始,大约会在第十四天排出卵子)。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。但是,这并不是绝对的,女性有时受环境变化(比如长距离的从一个地方跨省到另一个地方出差等情况)和情绪波动等影响使排卵提前。
其次,对于年龄稍大一些的女性而言,卵巢也有可能在一个月经周期中先后排两次卵
为了更好的了解是否有排卵,可以通过间接的方法来测定排卵日期。简便实用的方法有:根据月经周期推算(两次月经的中间为排卵期)、测量基础体温(一个月中体温由低升到最高的那一两天是排卵时间,一般体温可以波动0.5度左右)以及观察宫颈粘液观察法(排卵时阴道流出的粘液通常量会比较多,清澈透亮,韧性大,可以拉出长长的丝状)等。