很多人都是这样类型的,忧患意识比较强吧。这也没什么不好的。如果老是纠结一件事,那就转移注意力,想想别的事情。你只要记得,这世上的绝大多数事情,都没有那么的——怎么说呢——“不可战胜”,或者说,没有那么的严重。什么事都是可以过去的。虽然不太可能改变自己的性格,但生活会稍稍轻松一点。