人都有喜怒哀乐。当悲伤难过时，你会流泪，因为伤感；当你高兴幸福的时候，你也会流泪，因为兴奋，因为激动。眼泪便时时伴随我们的生活，成为生活和谐的催化剂。
人是带着哭声来到这个世界的，这也注定了人生与眼泪关系密切。事实上，眼泪在现实生活确实发挥着很大的作用。正如培根所说：“人们没有哭，便不会有笑，小孩一生下来便有哭的本领，后来才学会笑，所以一个人不先了解悲哀，便不会了解快乐。”
眼泪能促进家庭的和睦，增强人们的责任心。或许因为工作压力过大，也许由于生意场上失利，总有一种莫名的愤怒想发泄出来，于是自己的爱人很可能成为“出气筒”，很容易使双方都不愉快。“哇，哇……”孩子的哭声往往是最有效的平定剂。孩子一哭，他们意识到原来这个家庭还有孩子，怨气很可能即刻烟消云散。为了孩子，他们会想到自己的责任和义务，从而不由自主地扬起生活的风帆，向光明的前路航行。
眼泪可以使爱情更加甜美。君不见林黛玉最爱泪雨滂沱，一哭则宝玉方寸大乱，懊恼气极。这当然是小说，现实亦如是。生活中磕磕碰碰在所难免，恋人间一方伤心落泪，另一方绝无冰冷不闻、听之任之之理。泪水浇熄心头的怒火，泪水浸软那趋于钢化的灵魂，泪水融汇了他与她的灵与肉，从而他们冰释前嫌，从而他们谦怀礼让，从而他们和谐幸福。
眼泪可以增进亲朋间的感情，可以冰释亲朋间的隔阂。若遇久别家门，或久别重逢，人们常常抱头痛哭，这哭声和泪水在尽情地诉说着彼此之间深重的情谊，用泪水代替了过多的言语。
眼泪也是自我调节的重要方式。许多成年人和孩子看完电影《妈妈，再爱我一次》之后会潸然泪下，那是因为感动，他们明白了珍惜现在的幸福的可贵，从而为生活找到了前行之路。许多年轻人看故事片《星语心愿》，同样会泪湿青衫，同样是因为感动，他们会从中懂得爱情的真挚、纯洁和崇高，知道该如何去面对自己的爱情。
眼泪可以放松心情，缓解压力，我们的口号是“该哭当哭，该笑当笑”，哭与笑是一对双胞胎，没有了谁都不叫生活，某些时候，哭可能比笑更有效。
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