那种大麦青汁应该都是排便通肠的 我自己也喝过 还有点苦 这种减肥药一般都是排便的 如果排便不通畅可以考虑喝阿 而且喝了也不能立马瘦下来 瘦了 也可能只是你把肚子里的便便排出来了 我觉得你可以通过一些运动什么阿 少吃一些零食阿 什么的来减肥..
青汁不是立竿见影的。长期喝肯定是有效，但是有多少的效果也是因人而异的。
