皮肤敏感又长痘，敏感肌到底该怎么办？

敏感肌一触就破怎么办

最近我发现很多小仙女对护肤基本常识都没搞清楚就瞎护肤，买了一堆护肤品，要不是用着没效果，就是要不就是皮肤越用越差，最后就是钱花了皮肤一样的糟糕。

关于“敏感肌”

其实痘痘不严重的话，

不是特别想让人爆粗口的问题，

真正悲剧的就是敏感肌了。

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，实际上就是指皮脂膜和角质层受损的皮肤，也就是皮肤屏障受损。

存在于任何肤质中，也就是说你很有可能是油性敏感肌，也有可能是干性敏感肌。

敏感肌有哪些特征？

容易受外界刺激而出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等严重会出现红肿和皮疹伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点皮肤薄，角质层不全，容易脱屑，脸上的红血丝明显有时候不擦化妆品也会起反应

敏感肌皮肤过敏

过敏是一种现象，是外界致敏物质进入我们的身体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，产生皮肤炎症如刺痛、发痒、发红、小疹子等。

所以身体很多不良的反应是在救我们呐，就和吃坏东西立马要拉肚子一样一样的！

总之，敏感肌是一种皮肤类型，过敏是一种皮肤状态，所以角质层健康的人也会突然过敏。

相对应的，不是所有的敏感性皮肤都处于过敏状态，敏感肌是比较脆弱，防御力差，更容易过敏，但只要护理得当也可以让敏感肌不会过敏。

那敏感肌为什么还长痘痘？

雄性激素诱导皮脂大量分泌(油脂多）毛囊皮脂腺导管角化（被角质堵住）痤疮丙酸杆菌繁殖（碰到细菌）炎症和免疫反应等因素（发炎）

心理紧张（压力大）

熬夜（作死）

敏感肌长痘痘很正常啊，只要符合条件，再贫瘠的土地都能长出花朵，哦不，长出痘痘！

敏感又长痘的肌肤，怎么办呢？

安全+修复

安全就是成分安全无刺激，可以日常使用不会过敏。修复就是角质层的修复，老实说很难，只能通过一些护理让皮肤不要那么容易受到刺激。

特别说明一下，敏痘肌首先解决敏感，治痘的产品刺激性都比较大，要先把皮肤安抚好。水乳伺候好了，水油平衡了，说不定就不会那么经常长痘了。

脸上出现红血丝时，很多人都不知所措，或者乱涂一些护肤精华露，这样并不好，搞不好一不小心就护肤品过敏了，那现红血丝什么护肤品比较好？接下来给大家介绍几种去红血丝的护肤品。

MINON 氨基酸保湿乳液

专门为干燥和敏感的肌肤设计，无香料，无色素，弱酸性，低刺激，质地有点像奶酪布丁的感觉，保湿修复的效果很好，可以让肌肤呈现稳定水润润的状态。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

Trilogy玫瑰果油

清透金黄色液体，质地水润，流动性强，按摩1-2分钟可以完全吸收。玫瑰果富含亚麻酸，可以延缓衰老，也具有非常强大的保湿功能，可以对抗皮肤干燥缺水。

温能修护精华

超好用的全能护肤精华！多次被护肤杂志和网站评为效果最佳的修护精华！比国际大牌口碑都要好！全面改善问题肤质，修复、美白、滋养肌肤，二十多种纯植物精华和国际专利配方，无激素不会致敏温和无刺激，修复力确实是业界良心！我是很严重的敏感肌肤，只要干了就疼，用这款真的好很多！现在肤色很健康透亮，很舒服。如果肌肤有红血丝发红、瘙痒过敏、脱皮干燥、痘印暗沉、角质层薄、皮肤老化等问题真的可以试试，亲测有效果！

黛珂精致洁面

泡沫丰富，不假滑不紧绷，很好冲洗，香味贵妇味道，超级好闻。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。超级温和，除了贵想不出任何缺点了哈哈哈。

珍漾水光精华

这是最值得买的口碑好货，因为这个得过好几次护肤杂质大奖了，效果没的说！产品和原料是和国内一线大牌同级别的。超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。肌肤敏感的都能用，基本用完一个月皮肤都会嫩白透亮水润，是回头客最多的一款产品。值得入手。

Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液

解决因衰老，紫外线伤害，环境损伤而引起的皮肤敏感,红血丝,干燥粗糙,暗哑,纹理混乱，毛孔粗大皮肤松弛等早期老化问题的全能轻抗老精华液，改善红血丝，肌肤尽显紧实，透亮，润泽!

初能舒缓面膜

目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。

宝拉珍选岁月屏障紧致修复精华乳

产品加入多重的抗氧化剂复合精粹，让受损的肌肤增加对自由基的抵抗，恢复肌肤健康时候的年轻与活力。

希思黎全能乳液

有了这款乳液，让你不再苦恼敏感肌肤用什么护肤品，因为它的功效强大到无所不能。它的成分温和，是一款纯植物萃取的护肤品，是希思黎最畅销的产品，他能够为肌肤注入满满的能量，起到修护、滋润的效果，使皮肤由内而外的焕发光彩。