材料:
苦瓜,尖辣椒,蒜,熟植物油,熟酱油,豆瓣酱,盐,味精。
做法:
把苦瓜去瓤后切成小条,在开水中烫一下入凉开水浸凉后捞出,控去水。
辣椒洗净切成丝,和苦瓜条放到一起用适量盐拌匀,腌一小会,沥去水,再在凉开水中浸一下,捞出来控去水,放在盘里,加适量熟油和酱油,豆瓣酱,盐和少量味精拌匀即可上桌。
特点:
清凉香辣,微有苦味,爽口开胃。
诀窍:
用开水烫苦瓜的时间不要太长,保持苦瓜的脆劲为好。
以上,希望可以帮到你的忙,谢谢。、
想长时间储存苦瓜,最好的办法是盐渍保藏法。将苦瓜洗净。切成你满意的形状。(去籽)
以100克盐(粗细都可以)冷水500克的比例调和在一起烧开晾凉备用。
将改刀后的苦瓜加入少许盐巴拌一下。腌渍 10分钟左右。投入凉盐水中。密封起来。放保鲜冰箱,随吃随取即可。
注:最好用腌泡菜的坛子。
最简单的将苦瓜洗净切成两片,凉干放入泡菜坛子,想吃时抓出改刀,放作料.
用盐。。
去买专门的泡菜盐,用这种盐腌出来的无论是泡菜还是苦瓜都是脆的。
不能代替食用盐哦。。
可以用香油和酱油