我认为这个轻断食吃小米粥和牛肉其实都是差不多的，我认为既然是五天，你可以分批量吃，也就是说今天喝小米粥，明天吃牛肉。两个都可以一起同时吃的
你好，五天轻断食瘦身法，第四天是可以喝一些小米粥和牛肉都可以，谢谢！
5天清断石塑身法，第4天到底是吃牛肉还是吃小米粥？瘦身法应该是吃小米粥更好。
五天轻断食，瘦身法，第四天应该吃小米粥
应该都可以。建议吃牛肉。
