你好，一般做完人流后，需要休息两个星期以上，不参加体力劳动，不吃生冷的食物，不直接吹风，注意保暖。加强营养，一个月内禁止同房。上班避免久站久立，保持外阴清洁卫生。
无痛人流后的注意事项
1.2周内或流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。
2.一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
3.人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。4.注意休息，加强营养。
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