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澳洲水质硬,呆久了发现老是掉头发怎么破
澳洲水质硬,呆久了发现老是掉头发怎么破
2024年11月22日 20:37
有1个网友回答
网友（1）：
脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，合理的饮食。
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