女的，13岁，160左右，体重88斤左右，大家认为我胖不胖？我觉得很胖，我想减肥，要怎么减？

2024-11-07 21:08:29

有5个网友回答

网友（1）：

你正是在长身体的时候，不要去减肥，我一个初中同学，我和她是同一个宿舍的，她也是减肥了，可胸也变小了，脸色一直很难看。。。随着年龄的增长，学习压力还有其他压力的增加，是不会变胖的，可能还会自然地变瘦。我现在是高中生，从未减肥，体重和你一样，身高167，是太过瘦的了，我都觉得难看

网友（2）：

真的不胖，以后的学习很累的，减肥影响你的学习的，而且你在长身体阶段，减肥会导致发育不良的

网友（3）：

不胖，要是再减就不健康了，不过你可以多锻炼，比如跑步

网友（4）：

不胖啊，才13岁，正在成长发育了，很正常～～

网友（5）：

算吧……其实如果能减到5、60就刚好了
要减肥可以少吃零食，尽量不要吃宵夜，多吃蔬菜水果，少喝含糖饮料