病情分析：建议服用中草药蠲痹镇痛汤。制川乌10克，制草乌10克，细辛6克，牛膝15克，苍术12克，防己12克，制乳香10克，制没药10克，川芎15克，桂枝12克，甘草6克。水煎服，每日1剂，日服2次。指导意见：一定要避免长期保持一个姿势,尤其是长期弯腰,每1小时左右要休息10分钟左右.
