怎样才能有效的克服腼腆?

2024-11-07 13:35:59

有3个网友回答

网友（1）：

腼腆主要是心理作用：首先要经常到人多的场合，但一开始不要带着很大目标，今天去了就能克服腼腆的缺点，不一定要与别人交谈什么，多听多看，渐渐熟悉人多的环境。有机会发表一两点自己的看法（要是自己很熟悉的问题，并且在此方面你要有很深的见解）时间长了，你自己放松了警惕的心理，又是自己所擅长的方面且有独特见解，会自然而然的忘却了腼腆。渐渐扩大范围，循序渐进。会不知不觉地改正了自己的缺点。

网友（2）：

多和人说话，从身边亲近的人说起，循序渐进。

网友（3）：

腼腆就像捉蝴蝶一样，你去赶它，它跑得越远，你越腼腆就越不自在。唯一的方法是放开自已，不要在乎别人的看法。