上课为什么会犯困

2024年11月15日 08:02

有5个网友回答

网友（1）：

除去睡眠不足的客观原因之外，其实主要还是在于上课不能集中精力，或者说不能将心思集中在课堂上。常言道学习的最好老师就是兴趣，所以可以尝试对不同的课程建立兴趣，这样对待喜欢的东西相信也就不会犯困了。
其次就是一定集中精力，正所谓两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，将自己的心思用在学业上，而少点其他的事情让自己分心，这样也就不会在课堂上神游四海甚至总觉得犯困打瞌睡了。

网友（2）：

第一，涂抹清凉油，清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态，从而解决上课犯困的问题。第二，可以喝一些凉水，凉水可以刺激大脑神经，同时有助于转移自身的注意力，减轻犯困的症状。

网友（3）：

有可能是晚上没睡好

网友（4）：

晚上没睡好

网友（5）：

上课为什么犯困？因为你没注意听讲，老师讲的你听不明白，因为，你不喜欢这节课？