是会导致睡不着,因为喝完咖啡以后那个人是非常的亢奋的,所以说睡觉之前不要喝咖啡
喝咖啡的话,确实会导致晚上睡不着觉,因为如果你晚上6点以后喝咖啡,那么一段时间内,你基本上都睡不着觉的。毕竟咖啡有醒脑的功能。
是的,咖啡中含有一种物质叫咖啡因,它会令人兴奋,从而影响夜间睡眠。