怎么区分撞人和阻挡呢~ 打篮球

　　在篮球比赛中，带球撞人人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。
　　《NBA规则媒体指南》上关于和带球撞人犯规是这样解释的：“如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置（也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置），这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。在上面两种情况中，如果身体接触很轻微，则双方都没有犯规。为了进入到合法的防守位置，防守队员必须使自己的躯体处于进攻队员的正前方。当进攻队员上篮的时候，防守队员必须在进攻队员进行投篮移动之前到达防守位置。在大多数的情况下，防守队员必须到达位置，留出足够的机会（空间、时间）让进攻队员停止或者转向。如防守队员已经到达位置，这时身体接触发生了，将是进攻犯规。
　　判罚理由：
　　判罚争议通常裁判的吹罚的根本原则是位置决定一切，通俗来说，谁先占据有利位置，就会产生对于其有利的判罚。当然，所有篮球规则都会判断产生这种情况下，双方球员是否有手臂或者脚步的推搡附加动作，一旦出现这类动作，就会导致不利判罚。此外，在NBA的空间规则中，如果防守方球员挡住进攻方球员行进路线的情况下，应该留给进攻方球员选择改变方向的时间与距离，通常情况下，这个时间与距离的默认为一步的距离。如果防守方球员就位，并且与进攻方球员保持该距离或者该距离以上，依然发生身体碰撞，判断带球撞人；如果防守球员就位的时候，并没有保持合理距离，可以认定阻挡；这两种情况因为当时的攻防两方的球员都在移动，有时候会因为每一个人的视角不同而产生弱小差异，而且，当进攻方球员高速运动的时刻，即便是留有一步空间也因为惯性无法转向或者停止。

楼上说的基本正确，带球撞人和阻挡犯规最大的区别就是要看防守队员的脚步是否移动！如果你向篮下突破，但是防守队员却在移动防守犯规，这就是阻挡犯规！如果你向篮下突破，但是防守队员并没有移动，反而你将他撞到，这时裁判就会吹带球撞人！

防守球员站稳后进攻球员再撞到就算撞人.

没站稳就算阻挡.

判断撞人和阻挡主要是先后抢位的问题。
1、如果进攻队员上篮或者突破，防守方先一步站在进攻队员的路线上，并且不能移动，进攻队员撞到防守队员，可判为撞人。
2、还是上述的情况，防守队员在站好位以后进行移动（特指下肢移动），那么裁判就会怕阻挡犯规。
3、如果进攻方在突破和上篮过程中，防守队员慢进攻方一拍，但是也站在了位置上，那么还是阻挡范围。
撞人是进攻方的犯规，阻挡是防守方的犯规。
在实际过程中很难去判断准确阻挡和撞人，所以，阻挡和撞人一直很难准确的在比赛中被界定出来！

大家说的有道理，但是不够专业。
首先，防守持球进攻的队员不用遵循时间和距离的原则，（看好了，我说的是防守持球进攻队员的时候，对于非持球进攻的队员不适用），说白了就是只要在持球进攻队员起跳之前合法地移动到他的进攻路线上，就是好球。下面我来解释如何才算是合法：
1.符合圆柱体原则，圆柱体原则就是双脚双手与肩同宽，超出圆柱体的部分与进攻队员接触，所造成的犯规由防守队员负责。
2.双脚着地，重心不再移动。
3.正面面对对手。这点也很重要。
我们裁判现在判断撞人与防守一般都是看这几项。