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初三学生身材微胖咋减肥？
初三学生身材微胖咋减肥？
2024年12月01日 04:56
有5个网友回答
网友（1）：
多运动，食量合理应该可以。管住自己的嘴😄
网友（2）：
微胖的话就少吃点就好啦，不要吃太多
网友（3）：
有氧，hiit都行
网友（4）：
多运动，少吃零食，均衡饮食
网友（5）：
运动
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