身体燥热出汗,失眠.请问是什么原因

2024年11月22日 14:10
有2个网友回答
网友(1):

睡前不要大量的运动,因为身体燥热、出汗说明身体代谢明显,这时不容易进入睡眠状态。

网友(2):

身体燥热出汗是什么原因