自信的得来有两个渠道，一是，别人给的。这种恳求强势群体在觉悟的恩典是很难，也很不可靠的，原因很简单，世风日下，绝大多数人都习惯了压制别人（每一个人自觉不自觉的会这样），而不是自己加倍努力超越别人，所以，你很难从别人那里获得，更重要的原因还是，别人给你的，也可以拿走。这种信心是很低层次的。
重点是第二个，由己生。天生万物，必有其阴阳，简单说，有优点也一定有缺点。一个人的优势越明显，他的缺点也越滋生。当你失去某些东西的时候，你一定也在以另一种方式而得道，即有所失必有所得！之所有有人欢喜有人愁，原因在于你怎么去取舍！这是从心底给你打个基础。
建议之一，就是莫要留于表象，往深层次发展，就是提升自己的内涵。有品味的女孩才能让男人品味一生。、
建议之二，就是心要平，要坦然。知道自己的情况，凡事不能走极端，你是有点看低自己了，而其实周围的大多数人也比你好不到那里，都高看自己了，他们浮躁，你低沉，其实都是一样的。有什么五十步笑百步的。借此鄙视一下他们。呵呵，这不是重点，其实重点是，要你看清楚自己的情况，根据自己的情况制定适合自己的生活，感受自己的幸福。其实，拥有的多，不见得就真的会幸福。拥有的东西少，难道就没有活的必要？是吧！
建议之三，不要急躁，你需要一套慢慢提升自身的计划，实施起来是漫长的，你需要有耐力耐心，有了它，你才能有未来。这个世界不缺乏有才干的人而缺少有精神的人。做到什么程度不是标准而是尽心尽力！即便一下步，也有新突破！以这种心态去慢慢成长，人生虽然短暂，但让你变成灰姑娘的时间还是足够了的。如果你有登上的感觉，就该一个台阶一个台阶的往上登，累了就歇歇，有力气了再往山顶登两步，只要坚持，你会成功的。
先写这么多，我先有些事情去办，改天再补充些！
我想，你要改变现状，一是要考虑环境。二是考虑内因。
现在的你，可以说是比较脆弱的，很容易被人伤到心，所以要确保有个比较合适的环境。就是说，身边不嘲笑，且支持你的人稍微多点。那些个视力小人，世俗鄙陋，你能尽量躲远点就躲远点，他们除了会污染空气，影响人的心情，就是自以为是的害人害己，惹不起，还躲不起啊？如果说，你想锻炼自己，让自己在逆境中接受残酷的洗礼，我要说，你现在还不是时候，至于周围环境的取舍，要看你自己的情况了。这种差别上的结果，我不能完全左右，必须由你个人实施。
关于内因，一定要做点实事，根据自己的情况，制定一些实际可操作的事情，人的自信都是一点一点积累起来的，而每一件事情上的进步都会给我们心的喜悦和成长，这就是信心的简单由来，每一件事情进步收获，一件事情一件事情的完成，由简单完成到丰富完满，你会在融入其中，对自己认知上一点一点改变，人就是这样提升的，别人的看法也是这样改变的。
先去吃饭了！
自信就是心里相对自己说的话。
还有，因为胖你就自卑吗？
那么，你想一下残疾人呢？他们中就有大部分人活得很出色。
个人意见，仅供参考！
曾经的我跟你一样，但实事求是，我觉得那些让你放宽心的话都不管用，是不？
所以，适当的减一下肥吧..为了提升自己的信心，也为了更好的生活..还有，为了早一天遇到你的白马王子。
相信你，加油！！
相信自己啊|
女孩子嘛1]\
长相3分打扮7分
简单,站在公共场所,人越多越好的地方,然后大喊三声,我是美女
那还不容易，减肥就行了，一定要有毅力
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