每晚睡觉前按2至5分钟小键盘
数字小键盘指法练习 http://soft.gougou.com/search?search=%E6%95%B0%E5%AD%97%E5%B0%8F%E9%94%AE%E7%9B%98%E6%8C%87%E6%B3%95%E7%BB%83%E4%B9%A0&restype=2&id=10000000&ty=0