最近经常熬夜，脸色暗黄怎么办？

2024年11月22日 04:26

有3个网友回答

网友（1）：

答:额，熬夜导致的面色蜡黄只要一手腔种办法败谈就是早点休息，不要熬夜，连毕枯衫续一个星期早睡早起你的脸色就会好看不少了。不过熬夜习惯了想要早睡也是很难的。不过这只是我的个人建议具体怎么做还是看你自己怎么想。谢谢。

网友（2）：

晚上11点后，人体需要进入休息的状态，脏腑才能进行修复功能，如果经常到了棚弯首该睡觉的时间点，仍然处于紧张或者链数兴闹李奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素不能非常的排出，且不能进行修复，慢慢地就会令肤色暗黄。

网友（3）：

经常熬夜不是个号习惯，为了自身的健康，要改过来。