谁学过射箭，射箭需要掌握什么要领

我不知道(⊙o⊙)

最新消息：2020年11月12日，沈阳最繁华的商业街，中街，益田假日世界的四楼，有一个射箭馆，很厉害的，有国家级运动健将，一级二级运动员，复合弓，反曲弓，传统弓，和弓，美猎高手，很多！那个益田商场里面，还有电影院，美食自助餐，小资咖啡馆，玩宠物，画画看书，上网，一楼很多大牌，香水店，真心推荐！一站式的游玩的好地方！

射箭产业现状与问题研究
透过近 10 年我国传统射箭赛事特征可以看出，与篮、排、足乃至现代武术运动相比，传统射箭运动弱化的是竞技性、强调的是娱乐性。开家射箭馆究其原因，是“泛娱乐化”的社会发展现状。“泛娱乐化”是休闲时代、市场经济与信息化时代三者相结合的必然产物。休闲时代背景下，“娱乐”成为人们的生活必需品，而资本控制下的媒体能够敏锐的发现最广泛受众娱乐的需求并将其反复强化，继而形成“利益回路”。正是在此力量的推动下，传统射箭运动在短短 10 年里得以迅速发展。然而，也正是这种力量，使传统射箭运动呈现“庸俗化”的趋势。开家射箭馆因为资本和媒体在炒作传统射箭运动时，所考虑的只有利润，而非传统射箭文化价值的呈现与推广;普通大众在观赏和参与传统射箭运动伊始，多是基于猎奇，而非优秀民族传统文化的传承。这必然造成传统射箭运动精英阶层话语权的缺失，继而使传统射箭运动走向庸俗化之路。
从文化层面反思我国近10 年传统射箭赛事的发展可以看出，娱乐化不仅是传统射箭运动复兴的兴奋剂，也能成为一碗砒霜;而民族化不仅是传统射箭运动发展的方向，也能成为区。开家射箭馆要实现传统射箭运动娱乐化、民族化发展的同时，抵制庸俗化、地方化。

阿拉没学过 所以不知道

射箭基本要领：
1、站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上 ，并且身体微向前倾。

2、搭箭：把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。

3、扣弦：右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。

4、预拉：射手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。

5、开弓：射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。

6、瞄准：射手在开弓的过程中同时将眼，准星和靶上的瞄点连成一线。

7、脱弦：待开弓，瞄准后右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即射出。

8、放松：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。
使箭脱离弓飞向靶纸，一般人均可做到。但引弦后经正确瞄准，使箭射中靶标，则必须有一定的经验累积才可练成。每次射箭时要用固定的姿势，相同的力道。但是人在精神及肉体上会时时产生变化，要每次都以同样的状态或同样的样子来射箭是不可能的。为了使射箭姿势尽量正确，必须学习射箭的技巧、知识。学习后按照姿势反覆练习，不断调整自己的姿势，熟能生巧，最终都能练成与正确姿势接近的自己的姿势，这时既使意外地遭到精神上或肉体上的不安影响亦能充分把持，不致误差太多。
固定是初学者最重要的一个基本动作，固定并非固定不动，而是一连串动作后松弦时一定要自然放松手指，不可发力造成回拉。
射箭要注意到放箭的节奏，若节奏改变，表示动作已经改变。
射箭的目的不在于增强肌肉，拉弦时不可使出全身之力，应只让两手用力扩张，肩膀的肌肉必须放松，你要能做到这一点，才算是完成了用心灵挽弓射箭的条件之一；吸气后，轻轻的将气往下压，使得腹部绷紧，再引弓射箭，呼气要尽量的慢而稳，而且要一口气完全呼完；引弓手轻柔地向后方伸展至完全伸直，是松弦、保持最重要的条件。
射箭的量要多，量多才可有技术的讨论空间。
射箭动作在确立之后，不可轻易更改。