问题分析：
您好,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等；其次可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或刮宫引起子宫内膜薄等.经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。
意见建议：
建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。多吃豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
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