乒乓球横拍正手怎样发逆旋转球？

逆旋转好难发啊，感觉用不上力

2024年10月28日 04:54

有5个网友回答

网友（1）：

方法：
1 向后抬高手臂（增加摩擦距离和加大由上而下的力量；与顺旋转并无区别）；
2 手腕内旋（增加足够的摩擦空间）；
3 反向运动：手腕向外侧扬动；
4 触球中下部，向下用力，为侧下旋；
5 触球左侧部，向前用力，为侧上旋。
乒乓球是各种球类中最为细腻的，而发球又是其中最要手感的，需要许多时间练习，逆旋转需要极大的腕力，尤其是横板。所以建议拿起球拍时，先去练发球。练发球不受别人牵制，买一百个练习球，一只脸盆，有桌子，挑一个角落，默默地发球去；没有桌子，把床当球桌；球往回跑，下旋；往前冲，上旋；不太走，不旋；向左向右，侧旋。

网友（2）：

乒乓球逆旋转发球教学

网友（3）：

关键是手腕，发逆旋转必须用手腕拧。若是逆侧上旋，则摩擦胶皮中部，逆侧下则用边缘摩擦。建议你看一下中国张继科发逆旋转。

网友（4）：

逆上旋本来就挺难的，主要是手腕灵活，波尔发的挺好的

网友（5）：

一，多多练习，一定要找准拍与球的接触点，不能太薄了。。。