五味子有哪些功效和作用？

五味子有哪些功效和作用，很多人并不知道它的功效，而白白浪费了五味子的作用。

女人吃五味子的好处

1、养阴

五味子是功效卓著的养阴补剂之一，能增进女性外阴的刺激感受性。

2、增强体能耐力

五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病。

3、保肝及再生肝脏组织

五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

4、保护及增强心脏机能

五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。

五味子还富含维生素E和大量的抗氧化营养成分，这些营养成分可以延缓我们身体的衰老和皮肤的衰老，改善我们的细胞代谢，使我们的细胞长久的保持活力。所以服用五味子不论是对于身体的保养，还是皮肤的保养，都有很好的效果哦。

五味子的功效和作用：
1、敛肺止咳
五味子能够有效治疗慢性支气管炎。它所含有的五味子素具有兴奋呼吸的作用；所含的酸性成分，在进入身体之后，能够起到祛痰镇咳的效果。用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。
2、固表敛汗
用治气虚自汗，可配伍人参、浮小麦等同用；用治阴虚盗汗，常与熟地黄、山茱萸等同用。
3、涩精止泻
用治肾虚不固之滑精，可配伍桑螵蛸、龙骨等同用；用治梦遗，常与山茱萸、熟地黄等同用；用治脾肾阳虚之久泻，可配伍肉豆蔻、补骨脂等同用。
4、益气生津
用治热伤气阴，汗多口渴，常配伍人参、麦冬等同用；用治阴虚内热，口渴多饮之消渴证，常与知母、黄芪等同用。
5、补心养肾
五味子性温，归心、肾经。它有利于组织细胞的氧气交换，能平缓心跳频率和缓解高血压。五味子有加强和调节心肌细胞和心脏、肾脏小动脉的能量代谢，改善心肌的营养和功能等作用。
6、保肝护肝
五味子中含有大量的甲乙丙素和醇甲乙等，这些物质能够抑制体内的化学物质释放转氨酶，进而降低细胞活性，五味子能保护肝脏，具有增加肝脏解毒能力的作用。
7、增强免疫
五味子能够促进身体中肝糖原的合成，这样能够令糖代谢的速度加快，同时增加肝细胞蛋白质的合成，并且对于各种细胞的合成具有一定的促进作用。除此之外，五味子中所含有的物质能够促进脾的免疫功能，提高身体对于多种病毒以及细菌的抑制作用。