节约粮食的方法

1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费. \x0d\x0a2,不攀比,以节约为荣,浪费为耻. \x0d\x0a3,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜. \x0d\x0a4,看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费. \x0d\x0a5,做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果. \x0d\x0a6.不偏食，不挑食。 \x0d\x0a7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。 \x0d\x0a8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。

5、作为餐馆方，应该合理设计大小碗，让客人可以根据饭量进行选择。

6、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

节约用水方法

◆洗脸、洗手 浪费◇水龙头大开，水花四溅。
节水◇控制水龙头开关至中小水量，及时关水。
◇提倡使用面盆洗脸、洗手。

◆刷牙 浪费◇不间断放水30秒，用水约6升。
节水◇口杯接水，3口杯，用水0.6升。
◇3口之家每日两次，每月可节水486升。

◆炊事 浪费◇水龙头大开，长时间冲洗。
◇烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发。
◇用自来水冲淋西瓜、水果。
节水◇炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。
◇控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。

◆淋浴、盆浴 浪费◇过长时间不间断放水冲淋，会浪费大量水。
◇盆浴时放水过多，以至溢出。
◇盆浴时，一边打开下水塞，一边注水，浪费十分惊人。
节水◇间断放水淋浴。搓洗时应及时关水。
◇避免过长时间冲淋。
◇盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。

◆洗衣 浪费◇洗衣机不间断的边注水边冲淋、排水的洗衣方式，每次需用水约165

升。
节水◇洗衣机采用洗涤—脱水—注水—脱水—注水—脱水方式洗涤，每次

用水约110升，每次可节水55升，每月洗4次，可节水220升

◇衣物要集中洗涤，减少洗衣次数。
◇小件、夏粮衣物。提倡手洗，可节约大量水。
◇洗涤剂要适量投放，过量投放将浪费大量水。

◆厕所 用水◇旧式马桶，每次13升。
◇节水型马桶，每次9升。
节水◇使用节水型卫生洁具。
◇使用洗涤水、洗衣水冲刷厕所，可节水。

◆洗车 浪费◇用水管冲洗，20分钟，用水约240升。
节水◇用水桶盛水洗车，需3桶水，用水约30升。
◇使用洗涤水、洗衣水洗车。
◇利用机械自动洗车，洗车水处理循环使用。

节约用水方法

◆洗脸、洗手 浪费◇水龙头大开，水花四溅。
节水◇控制水龙头开关至中小水量，及时关水。
◇提倡使用面盆洗脸、洗手。

◆刷牙 浪费◇不间断放水30秒，用水约6升。
节水◇口杯接水，3口杯，用水0.6升。
◇3口之家每日两次，每月可节水486升。

◆炊事 浪费◇水龙头大开，长时间冲洗。
◇烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发。
◇用自来水冲淋西瓜、水果。
节水◇炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。
◇控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。

◆淋浴、盆浴 浪费◇过长时间不间断放水冲淋，会浪费大量水。
◇盆浴时放水过多，以至溢出。
◇盆浴时，一边打开下水塞，一边注水，浪费十分惊人。
节水◇间断放水淋浴。搓洗时应及时关水。
◇避免过长时间冲淋。
◇盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。

◆洗衣 浪费◇洗衣机不间断的边注水边冲淋、排水的洗衣方式，每次需用水约165

升。
节水◇洗衣机采用洗涤—脱水—注水—脱水—注水—脱水方式洗涤，每次

用水约110升，每次可节水55升，每月洗4次，可节水220升

◇衣物要集中洗涤，减少洗衣次数。
◇小件、夏粮衣物。提倡手洗，可节约大量水。
◇洗涤剂要适量投放，过量投放将浪费大量水。

◆厕所 用水◇旧式马桶，每次13升。
◇节水型马桶，每次9升。
节水◇使用节水型卫生洁具。
◇使用洗涤水、洗衣水冲刷厕所，可节水。

◆洗车 浪费◇用水管冲洗，20分钟，用水约240升。
节水◇用水桶盛水洗车，需3桶水，用水约30升。
◇使用洗涤水、洗衣水洗车。
◇利用机械自动洗车，洗车水处理循环使用。

家庭节水方案

我们为家庭设计了一套节水方案，实施这套方案（或采取此方案的其中措施）后，我们保证您收到很好的节水效果，为您节约能源、减少经费支出，同时减少不必要的麻烦（如漏水吵人、水淹家具等）。

对于家庭来说，一般不存在随便浪费水的问题，毕竟是要掏自己的腰包吗。主要存在的问题一是节水意识不强，二是用水器具落后，三是不知用什么节水器，到哪里去买。下面介绍一些家庭用节水器具的事项。

一、马桶节水：据统计，马桶用水占家庭用水量的50％以上，主要原因是结构不合理，用水浪费。马桶按容量分有15升、9升、6升三种，15升的国家已经明令淘汰，现在大力推广6升马桶，但由于6升马桶是一种系统工程（涉及坐桶结构、材料光滑度、倾角等），新建楼房可以用，而旧楼的马桶改造却不行，因为用水量少，很难冲干净，反而为用户带来麻烦。按结构分可分为直落式、翻板式、虹吸式、液压式、压差式等。直落式的已被国家明令淘汰，现在多数用户使用的是翻板式。新式的马桶有虹吸与压差相结合的，还有大、小便分档的，大便用大水档，小便用小水档，从而达到节水的目的。那么马桶节水该怎么做呢？

1. 全套换新的。建议选用两档虹吸加压差式节水便器，这种洁具不但节水，而且使用起来很方便，大便用大档，小便用小档，老人、小孩都能用。这种方式费用较高，400元左右我们就可做到，而且上门安装。

2. 水箱、坐桶都不换，只换水箱配件。这也不失为一种好办法，利五方牌的48元，中华鼎牌的88元，同样是专利产品，大、小便分档，节水50％，三年质保,也值得一换。

3. 什么都不换，只是采取一点小措施就可收到事半功倍的效果。⑴在翻板上加一个镀塑的小弹簧，这不但可以便翻板更加密闭，而且用水量随自己控制，想用半箱就半箱，想用一箱就一箱，据测算，使用节水弹簧后可节水20－40％。可别小看这个小弹簧了，它也是专利产品，3元钱就解决问题了，安装只需半分钟；⑵把水杯、可乐瓶装满水后放在水箱中，这其中的道理不用我说你也会明白吧，当然，砖头也可以。

二、水龙头节水。老式旋转式龙头肯定不能用了，即浪费水又费劲，而且阀杆上容易渗水，弄得脏兮兮的，就别提多难受了。

采用陶瓷芯片、变距、自闭等不漏、具备高科技含量的水龙头，这类水嘴不但不漏，使用寿命长，而且变距、自闭式等还具有开闭时间短、防止丢水、无水压自闭等特点，而且都有三年以上的保质保修期。停水后忘了关水龙头怎么办，家具冲了，电器泡了，邻居也找来了，烦啊。安装了安全自闭式水嘴你就不用担心了，这在停用时就自动处在关闭状态了，水来了也不会有一滴流出。用了它你绝对不用担心会有水漫金山的时候，而且它是360度开启，什么角度转都可以，非常方便卫生。还有变距水龙头，用了这种水龙头，以前所说的滴流、线流都不可能了，但对那些通过这种手段偷水的朋友来说就对不起了，而且它关闭的速度快，只有0.16秒（其它的需要1－3秒），可别小看了这点时间，日久天长节约下来的水可是可观啊。

三、空调节水。 空调也能节水，不要搞错了？没错，但应该是“造”水。听：夏日炎炎似火烧，家家空调都在跑，可怜邻居遭了殃，滴滴哒哒睡不着。空调滴水问题也是困扰我们多年的问题了，如果我们把排水管引到屋内，接一个水桶，问题解决了，而且水量还很可观呢，2小时接了一升水。这些水可用来浇花、洗手、冲厕所。邻居也高兴了。是不是好主意。

做饭少做,特别是夏天,够吃就行,省着吃不了坏了扔掉.如果米饭没坏,可以放点菜或加个鸡蛋什么的做成炒饭,也可以加点水做成粥.饼\馒头什么的剩下了可以做成炒饼烩饼,也是很好吃的......还在吃完饭可以喝点粥或汤什么的,感觉比较饱,而且有助于消化.

节约粮食小窍门：作为餐馆方，应该合理设计大小碗，让客人可以根据饭量进行选择。作为个人在外就餐时，应该适量点餐。