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我现在早上都会吃饱，中午吃点菜不吃主食，晚上吃点菜或者喝汤，也不吃主食，平时不吃零食，这样会不会瘦
我现在早上都会吃饱，中午吃点菜不吃主食，晚上吃点菜或者喝汤，也不吃主食，平时不吃零食，这样会不会瘦
2024年11月28日 10:40
有5个网友回答
网友（1）：
还要运动 可以多喝水吃水果
网友（2）：
少吃多餐 晚上不吃更好 养生减肥
网友（3）：
当然会，不过不要亏了自己，可以吃饱，吃饭前多喝汤很有用
网友（4）：
完全可以瘦下来
网友（5）：
睡觉容易瘦
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