爱吃垃圾食品也挺正常，因为现在的学生大多数都是这样，不过吃太多不好，要改不是不行，只要你每天少吃一点就行了。这样下来吃的就会越来越少了。熬夜可能是失眠，不要喝提神的东西，每天多点干活，这样就会疲劳，很睡着。
