★★怎么办？小腿怎么能知道是肌肉型还是脂肪型的,如何分辨小腿是水肿型还是脂肪型？

2024年11月20日 04:26

有3个网友回答

网友（1）：

如何分辨小腿是水肿型还是脂肪型我给你介绍一个方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一【点击了解更多→】查看原帖>>

网友（2）：

小腿怎么能知道是肌肉型还是脂肪型的？伸直腿，绷住脚尖，捏一捏小腿肚，看看能不能捏动。能捏动的自然是脂肪型的啦，否则就是肌肉型的。^-^如果你捏不到，那就该去练一练柔韧性了。下面推荐几种小腿减肥方案，对这两种都有效的。小腿减肥【点击了解更多→】查看原帖>>

网友（3）：

小腿怎么能知道是肌肉型还是脂肪型的？伸直腿，绷住脚尖，捏一捏小腿肚，看看能不能捏动。能捏动的自然是脂肪型的啦，否则就是肌肉型的。^-^如果你捏不到，那就该去练一练柔韧性了。下面推荐几种小腿减肥方案，对这两种都有效的。小腿减肥【点击了解更多→】