提问：精神紧张焦虑的失眠吃什么药？

治疗情况：吃过酸枣仁，有一定效果。 朱陵群医生 答 2012-11-15 16:36:23您好！从您提供的资料看，您具有一些焦虑或抑郁的症状，处于焦虑和抑郁状态，不用害怕，并不是说您患有抑郁症或焦虑症，而是处于这么个状态，是完全可以治愈的。首先自己要调整好自己心态，学会放松，当然，说起容易，做起难，自己要有信心，这点非常重要，甚至比服用药物治疗更重要。建议可以进行抗焦虑和抑郁治疗，服用抗焦虑和抑郁的药物，如：盐酸帕罗西汀、或盐酸舍曲林等，一般没有成瘾性，但所有的抗焦虑和抑郁的药起效都很慢，一般需要二周到四周才开始起效，需要服用时间较长，当症状完全消失，还需要维持一段时间，然后逐渐、缓慢地减药。最后完全停药，不要马上停药。另外，也可以同时通过中医辨证，服用中药治疗，可以减少西药的副作用及西药的剂量，效果要比单纯用西药治疗，效果会好些。如果您考虑书面文字说不清楚，如果确实有必要的话，您也可以通过电话咨询，直接和我通话。但需要支付一些电话费，故最经济的方法还是通过网站书面文字联系。医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！放*** 问 2012-11-25 18:58:33大夫您好！我的脾胃虚寒，饮食减少，且消化不了，日渐消瘦，思想问题又不能解决，睡不好晨起就瘦半斤，吃什么药不伤胃，治紧张失眠，有中成药吗？有的病友看精神科轻度的抑郁症；吃赛乐特和罗拉、舒乐安定。睡眠问题的专家开了二十料思诺思，让半棵-一棵-二棵开始服，我可以吃那种呢？谢谢了朱陵群医生 答 2012-11-28 15:07:22您好！从您提供的资料看，可以通过中医辨证，服用中药治疗，因为中医诊断需要望、闻、问、切，进行中医辨证，再决定用什么中药进行对症治疗。如果您需要中医治疗，可以来我这里就诊。至于您愿意服用抗焦虑和抑郁的药物进行抗焦虑和抑郁治疗，我认为可以，可能会治疗快些，抗焦虑和抑郁治疗的药物，如：盐酸舍曲林，盐酸帕罗西汀等等，一般没有成瘾性，但所有的抗焦虑和抑郁的药起效都很慢，一般需要二周到四周才开始起效，需要服用时间较长，当症状完全消失，还需要维持一段时间，然后逐渐、缓慢地减药。最后完全停药，不要马上停药。另外，也可以同时通过中医辨证，服用中药治疗，可以减少西药的副作用及西药的剂量，效果要比单纯用西药治疗，效果会好些。罗拉、舒乐安定有药物依赖性，最好不要连续服用超过一星期。

精神紧张焦虑的失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。
专家建议应该选择纯天然、对人体没有副作用、安全的方式来帮助睡眠。因此，眠梦香成为了人们帮助睡眠的新选择。每天可用温水冲食或与牛奶、果汁等调匀后饮用，坚持几周，可以提高睡眠质量，睡眠会更好，逐渐改善失眠。