打篮球身高多少才能灌篮啊

打篮球身高多少能灌篮啊具体数字啊

2024年11月18日 11:27

有5个网友回答

网友（1）：

身高只能让你接近灌篮，但不一定能灌篮，灌篮和自身的弹跳有关系。像我认识几个190CM朋友都灌不了，有些180CM的却能灌篮，如果你有2米的话，不需要跳很高就能灌篮！

网友（2）：

有弹跳力好的美国的那个“土豆”，你知道吗？他的身高就不到170cm,显然人家的弹跳好。当然180cm以上的身高有优势，关键是把弹跳练好，多做负重下蹲起，锻炼腿部肌肉，完了以后多放松肌肉，不要练成死肌肉，那样弹性就不好了。

网友（3）：

1.9m

网友（4）：

2米左右

网友（5）：

关键是弹跳