首页
好吧问答库
>
怎么锻炼腰腹能力，打篮球时候拉杆可以做出来，但是相当费劲，这是跟腰腹力量有关吗？
怎么锻炼腰腹能力，打篮球时候拉杆可以做出来，但是相当费劲，这是跟腰腹力量有关吗？
2024年11月28日 13:48
有5个网友回答
网友（1）：
跟腰腹力量有一定关系，想要做好拉杆动作更重要的是身体协调性和柔韧性
网友（2）：
爬杆很有效，就是竖根长铁棍，两只手两只脚往上爬
网友（3）：
硬拉，没有之一
网友（4）：
姑娘还打篮球？
网友（5）：
仰卧起坐
相关问答
最新问答
汽车干燥器的作用
第四套人民币一角钱百钞金砖有收藏价值吗？现在值多少钱
回归分析法计算公式是什么？
我公司网管把电脑设置成只能上网和MSN,不能上QQ了 请问怎么可以破解上QQ？
为什么网上邻居里面找不到无线网络连接的图标了?
一直想做煤炭生意，我老爸是煤炭工程师，有些关系，但他说不好做，要很多的钱，真的要很多钱才可以做吗
如何做好一名超市主管助理
欧亚菲48v电动车充电器负载不工作风扇不转怎么回事
为什么ps在图像大小里面修改大小之后图片会变形呢？
梅艳芳纪念馆地址在哪里?
