大姐目前不要急啊，你大概还处于高考前的惶恐期，先把这段度过了之后应该会好过些了。这个阶段目前先需要稳定自己，不要心慌，越心慌越没有什么帮助。
首先你现在需要停止这种狂乱的学习状态！一定要做到！！！从现在开始不能在瞎应付下去了。首先要从上课开始把握每一分钟，现在开始可以狂喝咖啡，掐自己之类的方法来保证自己上课绝对不要睡觉。上课是最重要的，像一些优等生下课啊之类的可能和你玩的一样疯，成绩很好的原因只是上课把握好了。反正先调整自己上课睡觉的状况，现在你什么方法都可以用自虐也行只要上课精神饱满，熬过这段时间就会习惯然后就会好点了
然后要从根本上改变自己现在自卑的心态。具体可以搞好和老师之间的关系，然后处好同学再多交几个朋友，朋友之间的鼓励和互相较劲是非常有帮助的，也并不是一定要交优等生主要是和你相处无压力的那类人。
还有就是你不能老是那么晚睡。十二点到三点是人体新陈代谢最旺盛的时期，其他的几个小时都是补充睡眠阶段，在这段时间一定要把睡眠质量提高了！良好的睡眠是一天学习的保障。否则上课无精力只会导致更没信心。
还有就是这段时间绝对不能放松自己！！！可能偶尔的松懈你自己也没有发现。要想想这一年奠定的不只是大学三四年的基础还有之后的好几十年！高考在中国这种教育体制下还是必须值得每个考生注重的。
其实大姐你现在还是很有救的，至少你知道自己绝对不能放弃，这点很好！其他么你只要在自己的内心上多下功夫了。这段时间学不进你可以暂时先放放，出去旅游散心之类的总之必须把心态调整好。绝对不能不甘心。这个主要还是靠你自己，如果实在没有办法可以再详细问问我吧，我还是有点心得的。
其他么，你要勇于面对自己的失败，不要看到自己的试卷就痛彻心扉悔不当初，这是毫无用处的，我最后一点建议就是你一定要把成绩放在心上，不要不敢想就真的不想了。看到成绩心里一阵狂跳就把试卷藏起来，这样只会使你越来越压抑。你目前要克服自己的怯懦，把试卷勇敢的坦坦荡荡的给你身边的每一个人看，说不定还有意外的友情收获哦！不过重点是给同学看了你心里会轻松很多很多！同时有同学知道你自己也会生出一种心虚心里，然后在下次考试中加倍努力，成绩就会一分一点的提上去，同学也都会发现你的一滴一点的进步。不要害羞。同时把初二下半学期开始的所有科目的试卷找出来，每一科准备一本错题本。可以要精致一点的这样自己才会有心情把它做下去。要积累每一道错题！大考前临时抱佛脚特别有用。
如果你要学习方法的话我也有一些高三的。仅供参考：
最近看到很多吧里很多高三的学弟学妹们很迷茫，想起了去年的我，很想帮你们，也相信，一定能帮到你们，曾经的我，经常在班会上给班里同学支招，现在，特意从自习室回到宿舍，为你们码字解忧。
不管你是奔着清华北大、眼高过顶的尖子生，还是成绩不好的小盆友，看了对你都会有好处。先说下，我理科的，高考数学149（至今不知为什么扣了一分），英语137，理综227（满分240），基本能力54（这是山东独有的,满分60），语文..天杀的语文！我不说了..
先说英语吧。首先，藐视老师，打破权威。别的地方我不知道，但就我们那里，英语老师完全是在误导学生，尽管这不是他们的本意。一味的让学生做题、做题，动不动就是单选500题等等的，那样的卷子，发下来后我直接扔垃圾桶，做了完全是浪费时间。
我学习英语的方法，很轻松很轻松，没背过单词，没背过课文（我除了生物、化学外，书全新的），英语作文从来都是五分钟以内搞定，而且不低于25分，平时学习英语的时间也少的可怜，但高三以后从没低于过130，曾经连续几次140多的，很好奇怎么学到对吧？
首先，我不是不背单词，而是不刻意（注意这个词）背单词，我把单词（只要是不认识的）记在一个能随身携带的小本子上（我那个小本子跟了我两年，破的不成样子了，不过都成宝贝了，呵呵），偶尔瞥一眼（注意这个词）。为什么是瞥一眼？原理很简单。试问，你第一次见到某个美女，你觉得，嗯，不错，然后没过多久忘了。过几天，又见到那个美女，你会觉得熟悉，然后又忘了。再过几天，又看到那个美女，你心里会立即反映过来，你见过这个美女，尽管你不知道她叫什么，但你以后只要见了她就认得出，而且不会忘。
记单词，也是这个道理！上课数学课的时候，老师说个笑话，大家哈哈笑了，我在干嘛？我在撇我的英语小本子。没错，就这样一瞥一瞥的，我单词从来不用记，但平时做题很少有不认识的单词，就这么简单，就像记住某个美女样。明白了吧？意思就是，把记单词的时间分散到平时的点滴时间中，这才是王道！
但是，这样以来有个致命的缺点，就是见了认识，但不会写，我曾经出过连friend都拼写错误的笑话，呵呵。但是，对于高考，这个有办法弥补，后面会具体说。因为，高考中用到拼写的，唯有第二卷，也可以说唯有作文，对吧？但是，平心而论，高考英语作文中，那些平时学的很高级很难写的词汇，你用过吗？没有！也就是说，平常老师逼着我们默写单词等等的完全是浪费我们时间，因为对于高考来说，那没用！不会写没关系，你只要记住很少一部分高考必用词汇就完全OK！明白？
所以，我完全不睬老师，不过我和老师私下里关系还是很好的，呵呵。这样一来，不少人会说，这样对以后发展没好处，因为完全是对着高考。那我问你，那些听老师的话的“好学生”整天埋着脑袋被高考压的窒息，快成了机器的，就好？只要心还在，只要灵活还在，只要把高考完美应付过去，其他的再说！对吧？
下面说英语作文。
我整个高三，只背过两篇作文中的部分比较万能的语句，比如“as far as i'm concerned”等等的，每次考试都用那些话，额，把那些话全部用上，80个词有了，剩下的40个词，还不好说么？所以，每次我都是5分钟内搞定，而且得分都是25以上。所以，这几天，大家赶快找万能句子，越经典的越好！卷面越干净越好，老师一看就知道你水平很高，分数绝对高，这是高考的超级BUG...
2010-5-23 21:41 回复
asd9099139
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2楼
我英语考过的最高分是3模那次，考了146...不用问了，第一卷满分...而且考完就确定，第一卷满分。英语能确定？能！不是题目简单，而是确实像数学那样，做过以后，可以笑着说答案错了那种确定。怎么确定的？逻辑+常识+心理判断。
大家谨记，卷子是人出的，人是有心理活动的，你有逻辑思维，出题人也有逻辑思维。高考，换句话说就是考生和出题人和阅卷者三人的智利较量而已。为什么涉及到阅卷者？这个层次较高，后面有机会再说，尖子生必看，其他选看。
开头我说，老师在误导学生，为什么？有根据的。老师只会教同学做题，不会（或者不擅长）教同学和出题人猜谜。
很多时候，对于英语和数学等等的，我不用看题，只看选项，就有100%把握得出答案。为什么？第一，逻辑判断，第二，心理分析，第三，从选项就可以看出出题人想考哪个考点（考点，这很重要！高考算来算去就那么多考点，把考点全记住了，胜于做一万道题！）只要知道了考哪个考点，题都不用看了，答案直接出来了，连陷阱都看得清清楚楚。
还记得，去年今天，大家埋头做题的时候，我在翻考试大纲，把考点记的清清楚楚，结果高考时候，2分钟，15道单选题，一扫而过，而且确定全对！
完形、阅读，还是逻辑+常识+心理判断。这个说来复杂。其实，我学英语的时间很少，而且可以说，我学英语，完全是在学阅读理解。一篇文章，很多种读法。一扫而过是一种，跳读是一种，带着问题去读是一种，一个单词一个单词的读，又是一种。
一篇阅读理解，我至少做3遍！但是，整个高三，我做的阅读理解总量，很少很少很少...
为什么至少三遍？
第一遍，飞速带着问题做完，对答案，一般是全对的。
然后，第二遍，钻研问题。钻研问题的选项，从选项猜出题人的心理，把所有的不确定因素变为绝对确定因素。
完了之后，第三编，把这篇阅读理解当作一篇完形、单选来做。为什么这么说？我问你，一个很简单的句子，你读过去，嗯，理所当然的理解，觉得没什么，对吧？但是，去掉其中一个单词，让你去填空或者选择，你还觉得那么理所当然吗？所以，这篇文章，还有很多很多利用价值。细细的读吧，就当作土豆的更新去读吧，你会发现，今天刚学的一个语法、单词等等的，奇迹般的在这篇文章中出现了，这不算一边复习吗？
阅读能力、判断能力、分析能力，全部在一篇小小的文章中提高了，英语学着很轻松吧？
2010-5-23 21:41 回复
一、高三了，千万不能轻言放弃！坚定学好英语的信心！
二、首先增强记忆力就要靠自己平时做锻炼多琢磨，把脑袋运转起来！！多吃点苹果核桃之类的。而不是单纯地死记硬背，学得太久反而会使脑袋迟钝，要适当地放松心情，你会发现不一样的效果！
背单词的首要条件就是音标，根据读音来记忆是最方便的。如果还不行，我还有以下两种方式：
1.抽象记忆法：就是根据单词的谐音然后联想来记，比如pest，读起来像是“拍死它”，而他的中文意思就是虫子，看到虫子我们就要拍死它。
2.具象记忆法：就是熟练掌握单词中的前缀后缀这些，通过拼凑来猜测单词的意思。比如encourage（鼓励）这个单词，可以分成en和courage两部分，前缀en有“使。。。”的意思，而courage是勇气的意思，使某人有勇气就是鼓励的意思~~
三、掌握了单词量，作文和阅读都是浮云，只要把平时记住的单词套进去就行了，但这只是基础作文，如果想得到高分，一定要学好语法，老师最希望看到作文中出现各种不一样的句子：比如说从句，所以还是要多下功夫，建议你可以多看看历年的优秀作文，并适当地背下来几篇
四、希望对你有所帮助！！祝你好运！！欢迎追问
我也是英语不行 并且也是14 年要参加高考 …对于英语 我也是用尽办法可还是无效
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