只要打开心门答销悄去接受别人，相信他人，不要太怕受伤就行了。有什么不开心的事可以和朋友说说清渣，开心的事也是，慢慢地你就会善谈起来。斗旅
你要让自己拍渗变得开朗起来 不是懒得说话就不说话袭敬脊陌生人有时候是不喜欢和他们说话但是你要好的朋友你不能不跟稿饥他们说话
