乒乓球横板正手和反手衔接需要注意的问题?

2024年11月15日 00:50

有5个网友回答

网友（1）：

要注意手指的移动，手腕不管是正手还是反手都要锁紧，不能晃，但同时又不能太紧张，手还是要放松的。换反手时可以适当把食指往上一一点，这样容易控制板型。

网友（2）：

在正手和反手变换时，握拍不是完全不变的，握拍的松紧虎口的位置要有一些轻微的变化，以适应需要

不可拘泥于教材

一般正手拉球攻球时握拍偏下一点不必紧卡虎口

反手则卧深一点

自己可多尝试，找到自己握拍效果最好的方法

正反换的时候握拍随之变化

步伐、身型、手型也应做适当调整

网友（3）：

脚下步伐的移动很重要，正、反手转换的时候脚下的步伐也要调整

网友（4）：

一句话
兵乓球板的角度
只能意会不能言传

网友（5）：

注意食指就可以